Konsultacja psychologiczna
Spotkanie diagnostyczne obejmujące zazwyczaj od jednej do czterech konsultacji. Służy lepszemu zrozumieniu zgłaszanych trudności oraz wspólnemu określeniu najbardziej odpowiedniej formy pomocy.
Psycholog i psychoterapeuta w Warszawie
Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapia dla młodzieży i dorosłych.

Agnieszka Rybicka-Bulska
psycholog, psychoterapeutka psychoanalityczna
O mnie
W swojej pracy kieruję się uważnością, szacunkiem dla indywidualnej historii oraz przekonaniem, że trwała zmiana staje się możliwa dzięki wspólnemu rozumieniu wewnętrznego świata pacjenta.
Gabinet
Gabinet mieści się przy ul. Aleksandra Gajkowicza 15/m. 97 na warszawskim Targówku, tuż przy stacji metra Trocka. Wnętrze jest ciche, z miękkim światłem.
Usługi
Wszystkie spotkania trwają 50 minut. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji – jest okazją do wzajemnego poznania się, omówienia zgłaszanych trudności oraz wspólnego zastanowienia się, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy.
Spotkanie diagnostyczne obejmujące zazwyczaj od jednej do czterech konsultacji. Służy lepszemu zrozumieniu zgłaszanych trudności oraz wspólnemu określeniu najbardziej odpowiedniej formy pomocy.
Regularne sesje terapeutyczne. Praca nad zaburzeniami nastroju, depresją, lękami, fobiami, nerwicami, kryzysami życiowymi, wypaleniem zawodowym, rozwojem osobistym.
Wsparcie dla nastolatków: trudności emocjonalne, problemy wychowawcze, lęki, depresja, relacje z rówieśnikami.
Wsparcie w sytuacji nagłej: strata, rozstanie, trauma, silny stres. Kilka spotkań w trybie pilnym.
Proces
Formularz lub telefon
Pierwszy kontakt może odbyć się telefonicznie lub poprzez rezerwację wizyty online.
3–4 spotkania diagnostyczne
Podczas konsultacji wspólnie przyglądamy się zgłaszanym trudnościom i staramy się lepiej zrozumieć ich źródła. Jest to czas na rozmowę, zadawanie pytań oraz wzajemne poznanie się. Pod koniec spotkania wspólnie zastanawiamy się, czy psychoterapia będzie odpowiednią formą pomocy oraz czy istnieją warunki do podjęcia dalszej wspólnej pracy.
Regularne spotkania
Sesje odbywają się regularnie, w stałym dniu i o stałej godzinie i trwają 50 minut. Czas trwania psychoterapii jest indywidualny – zależy od charakteru zgłaszanych trudności, celów pracy oraz tempa zachodzących zmian. Wspólnie dbamy o to, aby proces trwał tak długo, jak jest to potrzebne.
Chcesz wiedzieć więcej, zanim umówisz wizytę? Zobacz artykuły o procesie terapii i pierwszej konsultacji.
Lokalizacja
ul. Aleksandra Gajkowicza 15/m. 97
03-562 Warszawa
dzielnica Targówek
Najczęstsze pytania
Krótkie odpowiedzi na pytania, które najczęściej dostaję przed pierwszą wizytą.
Konsultacja psychologiczna oraz psychoterapia dorosłych i młodzieży kosztują 210 zł za sesję. Interwencja kryzysowa to 260 zł. Każda sesja trwa 50 minut.
Najwygodniejszą formą kontaktu jest formularz rezerwacji online. Po wybraniu dogodnego terminu i podaniu podstawowych danych kontaktowych (imienia, numeru telefonu oraz adresu e-mail) wysyłane jest potwierdzenie wizyty. Istnieje również możliwość umówienia konsultacji telefonicznie, kontaktując się bezpośrednio z gabinetem.
Tak, gabinet mieści się przy ul. Aleksandra Gajkowicza 15/97 na warszawskim Targówku, tuż przy stacji metra Trocka. Łatwy dojazd komunikacją miejską z całej Warszawy.
Pracuję z osobami doświadczającymi - przewlekłego lęku, napadów paniki, fobii lub silnego napięcia; - natrętnych myśli i zachowań (obsesji i kompulsji); - obniżonego nastroju, poczucia pustki lub utraty sensu; - trudności w rozumieniu i regulowaniu emocji; - dolegliwości fizycznych, których nie wyjaśniają badania medyczne; - trudności w relacji z jedzeniem i własnym ciałem; - kryzysów w bliskich związkach oraz powtarzających się trudności w relacjach; - niskiego poczucia własnej wartości, nadmiernego samokrytycyzmu lub poczucia winy; - doświadczeń związanych z dorastaniem w rodzinie z problemem uzależnienia (DDA) oraz współuzależnienia; - przewlekłego stresu, przeciążenia, wypalenia lub kryzysu zawodowego; - poczucia, że w życiu powtarzają się trudności, których źródła pozostają niezrozumiałe. Psychoterapia może być również pomocna w okresach życiowych kryzysów, strat, zmian oraz wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego rozumienia siebie i swoich relacji z innymi. Pracuję także z osobami chorującymi na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. W takich przypadkach psychoterapia prowadzona jest równolegle z leczeniem psychiatrycznym.
Tak, pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi. Spotkania z młodzieżą zwykle wymagają wstępnego kontaktu z rodzicem lub opiekunem.
Konsultacja to do 3–4 spotkań diagnostycznych, w trakcie których wspólnie ustalamy, czego potrzebujesz. Psychoterapia jest regularnym procesem opartym na cyklicznych spotkaniach. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, w stałym dniu i o stałej godzinie. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb oraz charakteru procesu terapeutycznego.